floating

Floating Spa Ekenäs

Minska din stress, smärta och spänning med hjälp av floating!
Redan 45-minuters djupavslappning är ett bra sätt för att nå & upprätthålla god hälsa.

Boka tid Köp seriekort/presentkort

Nyhet! Bli medlem hos oss och få fina förmåner.

Läs mer om vårt medlemskap här

Vad är Floating?

Floating är när man ligger och flyter i en flyttank i ca 36° C varmt vatten och 30% Epsom-salt (magnesium-sulfat).

Salthalten är t.o.m. högre än i Döda Havet. Det ger en unik upplevelse och är underbart avslappnande. Det är även en effektiv behandling mot långvarig stressrelaterad smärta, muskelvärk såsom whiplash, reumatism, fibromyalgi, depression och ångest.

Den harmoniskt lugna och varma atmosfären hjälper till att minska stress, spänning och smärta, samtidigt som den tillför energi för återhämtning.

Floating är även ett utmärkt komplement till massage, fysioterapi och andra terapierformer. Bl.a. har studier visat att personer som går i samtalsterapi snabbare uppnår goda resultat om de kombinerar terapin med floating.

floating

Floating är alltså ett utmärkt val för dig som:

Är stressad, har svårt att koppla av eller har sömnsvårigheter
Har värk p.g.a. olika orsaker eftersom floating hjälper till att minska smärtan
Känner dig deprimerad, nedstämd eller har ångest
Studerar, då floating påtagligt ökar inlärningsförmågan
Idrottare, genom att den ökar prestationsförmågan
Vill öka din kreativitet
Bara vill koppla av

Om du har funktionsnedsättning och behöver hjälp med att ta dej ner och upp samt hjälp vid duschning behöver du ha med dig din vårdare/assistent.

Vi avråder floating:

Om du har sår
Om du är i slutet av din graviditet
Om du har mens
Om du har feber
2 veckor efter hårfärgning
Om du har nya tatuering
Om du lider av yrsel
Epileptiker
Om du har hjärtsvikt

Hur fungerar floating?

I flyttanken blir du tyngdlös som i rymden. Du flyter som en kork och upplever en känsla av tyngdlöshet. Kroppens alla muskler slappnar av och blodcirkulationen kommer igång, även i de spända eller smärtande musklerna.

Detta ger hjärnan kapacitet över att producera välgörande signalsubstanser såsom serotonin, tillväxthormoner, immunförsvarsämnen samt prolaktin som är ett vitaliseringshormon. Enligt undersökningar gjorda av docent Norlander vid Karlstads Universitet minskar stresshormonet adrenalin och noradrenalin markant vid floating.

Under floating kan du samtidigt lyssna på avkopplande musik som kan bestå av delfinljud, havsbrus eller annat njutbart. Det kan ske med luckan stängd eller öppen samt med belysningen släckt eller på. Du bestämmer själv hur du vill ha det, så risken för klaustrofobi blir obefintlig. Tänk dock på att den bästa upplevelsen får du med stängd lucka eftersom det minskar omgivande ljud och sinnesintryck. Upplevelsen av floating är individuell och kan variera från gång till gång. Känslan är obeskrivbar och måste upplevas. Något mer avstressande än floating finns helt enkelt inte!

Priser & praktisk info

Prislista

Floating 45 min — 55€ (räkna med att det tar drygt 60min)

Floating 3×45 min seriekort — 155€

Floating 6×45 min seriekort — 305€

Floating 10×45 min seriekort — 495€

Köp seriekort/presentkort

Innan du kommer

För att du skall kunna slappna av maximalt rekommenderar vi att du inte dricker kaffe eller energidryck några timmar innan du flyter.
Badkläder behövs ej. Om du ändå vill använda badkläder måste de av hygienskäl vara rentvättade. Om du använder linser bör du ta bort dem före du flyter.
Tvål, schampo, öronproppar, vitt vaselin (för små sår), handduk och hårtork ingår i priset.

Så här går det till när du kommer till oss

Du får ett eget floatingrum där du duschar och tvättar håret före du kliver
ner i det varma vattnet. Du stänger sedan det ljudisolerade locket till flyttanken och släcker lampan. Du kan välja att lyssna på musik, vilket rekommenderas under din invänjning då det hjälper hjärnan att koppla av.

Forskning

Floating har stort vetenskapligt stöd och Karlstads Universitet är världsledande inom området. Bl.a. har en studie där personer med långvarig, stressrelaterad smärta fick flyta tolv gånger gett goda resultat. Deras sömn förbättrades, de kände sig mera optimistiska, prolaktinhalten ökade samt ångest, stress, depression och smärta minskade.

Hygien

Den extremt höga salthalten gör miljön steril och inga mikroorganismer kan fortplanta sig. Floatingtanken är med andra ord mycket renare än en bassäng eller ett vanligt badkar. Vattnet renas noggrant mellan varje kund genom mekanisk filtrering och uv-ljus.

om oss